跆拳道的訓練貴在堅持。*武術有俗語:“打拳不練腿，如同冒失鬼”、“練功不練腰，終究藝不高”。一般普通人兩個月左右就可以達到上面的目標，包括那些所說“筋特別硬”的人，我曾經(jīng)訓練一個四十歲左右的人壓腿，用的就是常規(guī)的方法，但他肯堅持，用兩個月時間就可以踢到頭部，而他原來只能踢到襠部以下，所以說必須刻苦練習才會有效果。
咨詢電話:
地址:四川省德陽市旌陽區(qū)北街茂源大廈5樓（北街館）
地址:四川省德陽市旌陽區(qū)蒙山街鑫沙時代5樓（蒙山街館）
地址:四川省德陽市旌陽區(qū)天元路29號（天元館）
地址:四川省德陽市旌陽區(qū)天山北路513號（黃河橋館）
地址:四川省什邡市小廣場豪紳商廈4層（博武校區(qū)）
