常州華翎魅影傳說舞蹈培訓(xùn)

　　瑜伽培訓(xùn)班

　　課程目標(biāo):

　　著重理論及學(xué)員的實(shí)際的瑜伽運(yùn)動指導(dǎo)能力，為學(xué)員灌輸基本瑜伽動作教學(xué)技巧及理論知識。瑜伽可算是現(xiàn)時*的體適能運(yùn)動之一。掌握正確瑜伽運(yùn)動概念后，才可將此運(yùn)動技巧注入訓(xùn)練計(jì)劃，或進(jìn)行集體運(yùn)動教學(xué)。此課程于每節(jié)課堂中安排瑜伽教學(xué)指導(dǎo)實(shí)習(xí)，增強(qiáng)實(shí)際教學(xué)能力，讓學(xué)員能掌握如何設(shè)計(jì)合適、安全及多變化的瑜伽健體班，提高與學(xué)員的溝通及教學(xué)技巧。

　　課程安排:

　　一周兩節(jié)課，每節(jié)課1小時

　　招生對象:

　　0基礎(chǔ)、有一定舞蹈基礎(chǔ)，4-12歲的小朋友均可報(bào)名學(xué)習(xí)。男女不限。

　　招生人數(shù):

　　限定12人內(nèi)、小班授課

　　培訓(xùn)周期:

　　兩月起

　　收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):

　　500元/月，1000/兩月

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容:

　　1、了解瑜伽的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀

　　2、掌握瑜伽的基本內(nèi)容（包括呼吸、體位等）

　　3、能根據(jù)自身狀況制訂鍛煉計(jì)劃。

　　4、實(shí)踐部分通過現(xiàn)場授課（語言和形體）的方式，讓學(xué)員掌握瑜伽的基本動作。

　　那么學(xué)瑜伽就來常州華翎魅影舞蹈培訓(xùn)吧！

　　聯(lián)系人:蘇老師

　　地址:常州市新北區(qū)通江中路88號萬達(dá)廣場C座2623室

　　公交:可乘坐11路、13路、18路、36路、B1路、B10路、B13路、B16路、B19路、H1路環(huán)線、H2環(huán)線、46路、47路、50路、213路、24路公交車到達(dá)萬達(dá)廣場C座2622室。