常州華翎魅影傳說(shuō)舞蹈培訓(xùn)

　　街舞/爵士少兒暑期班

　　課程目標(biāo):

　　讓少兒完成街舞/爵士舞科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，掌握少兒街舞/爵士舞的基本功及體能、體質(zhì)、體型的訓(xùn)練方法。大量集中的訓(xùn)練，讓小朋友在短期內(nèi)不僅收獲舞蹈的樂(lè)趣，更提高其生理和心理等各方面綜合素質(zhì)。

　　課程安排:

　　整個(gè)暑假分為兩期課程，一周三節(jié)課，每一期均為28天 12節(jié)課；兩期共24節(jié)課。

　　招生對(duì)象:

　　0基礎(chǔ)、有一定舞蹈基礎(chǔ)，4-12歲的小朋友均可報(bào)名學(xué)習(xí)。男女不限。

　　招生人數(shù):

　　限定12人內(nèi)、小班授課

　　培訓(xùn)周期:

　　兩個(gè)月36個(gè)課時(shí)（每節(jié)課小時(shí)）

　　收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):

　　680元/期，1200/兩期

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容:

　　1.基本功（有效改善身體僵硬程度）

　　2.形體訓(xùn)練（改善走路駝背，坐姿，站姿等）

　　3.樂(lè)感訓(xùn)練(如何快速掌握節(jié)奏感）

　　4.成品舞蹈（學(xué)習(xí)舞蹈分解、連貫動(dòng)作，達(dá)到能獨(dú)立表演成品舞）

　　聯(lián)系人:蘇老師

　　地址:常州市新北區(qū)通江中路88號(hào)萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)C座2623室

　　公交:可乘坐11路、13路、18路、36路、B1路、B10路、B13路、B16路、B19路、H1路環(huán)線、H2環(huán)線、46路、47路、50路、213路、24路公交車(chē)到達(dá)萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)C座2622室。

　　孩子學(xué)習(xí)街舞的優(yōu)點(diǎn):

　　1、街舞的外在表現(xiàn)時(shí)尚，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，練習(xí)者在消耗脂肪的同時(shí)緩解了精神壓力。

　　2、街舞讓人注意力集中，動(dòng)作美、隨意，還有瘦身功效，因?yàn)樗且环N中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，消耗全身脂肪的作用相當(dāng)強(qiáng)。此外，HIPHOP是一種小肌肉運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常練習(xí)能培養(yǎng)舞者的身體協(xié)調(diào)性，讓身材比例更加出色,讓我們的身體永遠(yuǎn)年輕！

　　3、它的動(dòng)作是由各種走、跑、跳及其變化，以及頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動(dòng)等連貫動(dòng)作組合而成的，各個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果。