武漢暑期快速矯正走姿站姿形體訓(xùn)練機(jī)構(gòu)哪家好、大家都知道,如果有形體上面的不良習(xí)慣,不僅會(huì)影響身體的健康成長,還會(huì)對自己的形象有很大的影響的,歡迎來武漢雅姿專業(yè)形體矯正機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí),我們資深老師一對一教學(xué),保證效果的哦。
【武漢短期矯正走姿站姿形體課程】:
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)(2)坐姿訓(xùn)練(3)蹲姿訓(xùn)練(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)(5)表情訓(xùn)練(眼神、親和力的體語)
3、基本禮儀
(1)孝悌感恩禮儀(2)個(gè)人穿著禮儀(3)基本社交禮儀(4)心語, 口語、體語所能表達(dá)的禮儀
4、為了鞏固訓(xùn)練針對以上學(xué)習(xí)的方法、進(jìn)行有技巧特色的鞏固訓(xùn)練,便于養(yǎng)成好的習(xí)慣隨時(shí)督促自己。
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雅姿優(yōu)雅女子學(xué)堂師資力量雄厚,多年來,用心鉆研,不斷開發(fā)及完善課程體系。依據(jù)著名心理學(xué)家馬斯洛需求層次論精心研發(fā)了一系列符合女性生理和心理發(fā)展需求及自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的課程。
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該課程特點(diǎn):簡單實(shí)用、源于藝術(shù)、回歸生活。無需任何舞蹈基礎(chǔ),通過科學(xué)合理的訓(xùn)練,短時(shí)間內(nèi)便能改善不良體態(tài)及亞健康,塑造完美曲線及修長挺拔的身姿。同時(shí),定期開展高品質(zhì)的沙龍活動(dòng),品味淳厚人生;讓您重新認(rèn)識自我,還原女性美麗的光芒與自信。
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