成都跆拳道，跆拳道體育價值。練習跆拳道需要活動全身的肌肉和關節(jié)，因此，他是一項較全面的運動。人類一直很重視生命的維持和需要，所以，無論對內環(huán)境還是外環(huán)境的變化，都能及時的做出適當的調節(jié)。因此，我們把跆拳道運動理解成為了生存的目的與內外環(huán)境協調、平衡和統一的過程。而跆拳道的原理就是把手和腳以及全身所有非動不可的部位作整體性的組合，促進內外環(huán)境的秩序，維持身體機能的平衡 。

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