健身價(jià)值:有利于學(xué)生敏捷思維,提高反應(yīng)速度,判斷能力和更好的集中注意力;培養(yǎng)勤奮好學(xué),獨(dú)立自強(qiáng),堅(jiān)韌不拔的優(yōu)秀品質(zhì)。增強(qiáng)自身體制和身體協(xié)調(diào)性、靈活性,有助于骨骼發(fā)育,提高心血管技能水平。
才藝價(jià)值:把跆拳道作為一門(mén)形體藝術(shù),通過(guò)表演,展現(xiàn)自我風(fēng)采。
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