武漢女子形體塑造定期培訓(xùn)班,走路不好看沒(méi)精神怎么提升氣質(zhì)
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2016做一個(gè)美麗.優(yōu)雅.健康精致的女人
氣質(zhì)女人最會(huì)隨著人們自身修養(yǎng)的完善和自我價(jià)值的提升,體現(xiàn)出無(wú)與倫比的恒久魅力,永遠(yuǎn)散發(fā)著迷人的芳香。美麗!本課程是提高女性氣質(zhì)修養(yǎng)、獲得快樂(lè)生活的指南,也是每一位現(xiàn)代女性的必修課程。本課程從以下方面幫你塑造良好的氣質(zhì),讓你擁有高品位的卓越人生。
女生想要短期快速提升自己的形象氣質(zhì),糾正自己的不良習(xí)慣,提升氣質(zhì)變得優(yōu)雅淑女一點(diǎn),學(xué)習(xí)形體是非常有必要的,可以來(lái)當(dāng)代風(fēng)尚進(jìn)行專業(yè)的學(xué)習(xí),21世紀(jì)迫切需要的投資――改變自己,找回自己的美,美在形體、魅在儀態(tài)
學(xué)習(xí)形體禮儀是提升我們氣質(zhì)和內(nèi)在修養(yǎng)*的方式,武漢當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)個(gè)人儀態(tài)訓(xùn)練,讓我們的氣質(zhì)完美體現(xiàn),優(yōu)雅氣質(zhì)和完美儀態(tài)不過(guò)是冰山一角,給人加深良好印象而已。
形體訓(xùn)練是一項(xiàng)比較優(yōu)美、高雅的健身項(xiàng)目,主要通過(guò)舒展優(yōu)美的舞蹈基礎(chǔ)練習(xí)(以芭蕾為基礎(chǔ)),結(jié)合古典舞、身韻、民族民間舞蹈進(jìn)行綜合訓(xùn)練,可塑造人們優(yōu)美的體態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質(zhì),糾正生活中不正確的姿態(tài)。可以說(shuō)它是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。
當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀培訓(xùn)教學(xué)。女孩子形體不好看就很難有氣質(zhì),而且不良的形體習(xí)慣影響個(gè)人的身體發(fā)育,在現(xiàn)代社會(huì),人們?cè)絹?lái)越重視自己的外在形象。良好的個(gè)人形象氣質(zhì),是我們*的名片展示,是一種無(wú)聲的個(gè)人營(yíng)銷(xiāo)策略。一個(gè)人良好的個(gè)人形象,主要通過(guò)儀容,儀態(tài),儀表來(lái)展示。形體展現(xiàn)自己的氣質(zhì),提升自己的內(nèi)在,武漢當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀儀態(tài)儀表氣質(zhì)培訓(xùn)班專注為您打造良好氣質(zhì)!
不良身體姿勢(shì)糾正+身體姿態(tài)規(guī)范訓(xùn)練+形體糾正訓(xùn)練+現(xiàn)代禮儀訓(xùn)練,培養(yǎng)具有良好形體氣質(zhì)和精神面貌、自信大方、舉止優(yōu)雅得體、掌握現(xiàn)代禮儀的優(yōu)秀青少年
“禮儀體現(xiàn)素質(zhì),形象決定成敗”,本課程將為您提供一個(gè)獨(dú)特的視角,綜合運(yùn)用人際關(guān)系、心理學(xué)、禮儀學(xué)等實(shí)用性*的諸多核心觀念和方法,在不良身體姿態(tài)糾正、身體姿態(tài)規(guī)范訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,從形象塑造、現(xiàn)代禮儀與人際交往的不同角度、不同層面、不同內(nèi)容進(jìn)行綜合講解和訓(xùn)練。
武漢當(dāng)代風(fēng)尚形象設(shè)計(jì)
【課程大綱】:
1、形體雕塑訓(xùn)練:美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部訓(xùn)練;
2、儀態(tài)訓(xùn)練:
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)
3、孝順感恩與禮儀修養(yǎng):
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場(chǎng)面試禮儀;
4、陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn):
5、鞏固訓(xùn)練針對(duì)以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣。
周末去哪里?來(lái)會(huì)“當(dāng)代風(fēng)尚女子形體訓(xùn)練營(yíng)”吧!日常生活、社交禮儀、重要宴會(huì),你還有好多不知道的禮儀細(xì)節(jié),“女子形體訓(xùn)練營(yíng)”教給你,時(shí)刻準(zhǔn)備著,不再臨時(shí)亂陣腳,跟著B(niǎo)OSS笑迎土豪圈!同事矯正你的走姿,站姿走姿,讓你的言行舉止優(yōu)雅大方得體!
介紹:
生命不息
塑身不止
追求美麗不止
塑造窈窕身姿
不只是一種對(duì)外形美的追求
也是對(duì)身體健康的追求
更大表了一種生活態(tài)度