跆拳道是一項較全面的運(yùn)動。
磨練意志提高跆拳道特有的高雅、脫俗氣質(zhì);
提到防身自衛(wèi)能力,增加自信心,應(yīng)付復(fù)雜的社會環(huán)境;
培養(yǎng)勤奮好學(xué),獨(dú)立自強(qiáng)堅韌不拔優(yōu)秀品質(zhì);
減輕學(xué)習(xí)與工作的壓力,宣泄情緒,調(diào)節(jié)心理平衡,保持良好心態(tài)面對生活和學(xué)習(xí)。
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