練習(xí)跆拳道對兒童身心的影響是巨大的,兒童學(xué)習(xí)跆拳道可以培養(yǎng)孩子們頑強(qiáng)、果斷、自信、堅(jiān)毅以及吃苦耐勞的精神和堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)意志,練就人克己禮讓、寬厚待人和見義勇為的道德品質(zhì),更能夠強(qiáng)健學(xué)生的體質(zhì),一般來講,跆拳道練習(xí)者沒有膀大腰圓、橫向發(fā)展類型的運(yùn)動員,通過練習(xí)促進(jìn)身體形態(tài)和機(jī)能基本趨向于高型和質(zhì)量型,要求肌肉質(zhì)量高。所以,在跆拳道專項(xiàng)訓(xùn)練能提高孩子的體質(zhì),促進(jìn)身高,學(xué)習(xí)能力。
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