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一個(gè)手勢體現(xiàn)了您的修養(yǎng)程度,一個(gè)眼神反映了你內(nèi)心的豐盛程度,一句話反映了你的知識水平程度,你的外在表現(xiàn)無時(shí)無刻不在正面或側(cè)面的反映你的內(nèi)心世界,所以外在形體禮儀的修煉非常重要,你的舉止大方利落會(huì)給人留下幾號的印象,你找人辦事當(dāng)然就水到渠成了
很多人都覺得自己沒有氣質(zhì),難道是真的沒有氣質(zhì)嗎、只是沒有找到對的方法而已,如果想改變找到*的自己,*學(xué)習(xí)專業(yè)的形體禮儀課程,有針對性的學(xué)習(xí),效果更好,武漢當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)形體禮儀培訓(xùn),針對孩子的情況具體進(jìn)行課程設(shè)置,幫著孩子在改變形體問題的同時(shí),打開心靈,體現(xiàn)神形兼?zhèn)涞拿栏屑白孕砰_朗的生活態(tài)度;形體訓(xùn)練同步融入生活場景,輔以生活實(shí)用禮儀,令日常的舉手投足及待人接物落落大方,懂事得體,行,走,坐的專業(yè)儀態(tài)訓(xùn)練,訓(xùn)練孩子端莊優(yōu)雅的氣質(zhì)。
武漢當(dāng)代風(fēng)尚女子優(yōu)雅學(xué)課程內(nèi)容:
1. 針對身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練。動(dòng)作簡單實(shí)用,能有效地減去身上多余的脂肪,雕塑優(yōu)美的形體,讓身體更加健康!
2. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì),提升女性的魅力!訓(xùn)練內(nèi)容:眼神和表情的訓(xùn)練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。
3.塑形篇——雕塑你的線條,練出完美形體
擁有健康的嵴椎 美頸運(yùn)動(dòng) 擁有漂亮的肩部線條 練出性感的背部 擁有修長的玉臂
凹凸有致美胸運(yùn)動(dòng) 練出緊實(shí)的腹部 擁有纖纖細(xì)腰 美臀運(yùn)動(dòng) 練出纖細(xì)修長的美腿
形體訓(xùn)練篇——練出優(yōu)雅的體態(tài),提升你的氣質(zhì)時(shí)刻擁有天鵝般的優(yōu)美頸部曲線 雙肩舒展,做個(gè)自信女人
做女人挺好,挺起性感的胸部 把優(yōu)雅和性感雕刻在你挺拔的背影上 練出如水般輕柔靈活的手
讓你的腰胯婀娜靈活,更有女性的魅力 如何展示臀部曲線,讓你更有女人味
讓你的腿輕盈挺拔,給人飄逸的感覺 儀態(tài)篇——優(yōu)雅美麗的姿態(tài)
4.魅力女性的表情 讓你的眼神靈動(dòng)起來,如何練出迷人的微笑
5.修長挺拔的站姿: A.讓你擁有修長挺拔站姿的五個(gè)秘訣 B.三個(gè)關(guān)鍵的地方讓你顯高
6.優(yōu)雅高貴的坐姿 優(yōu)雅高貴的坐姿練習(xí)——把自己打造成淑女
7.婀娜多姿的步態(tài),婀娜多姿的步態(tài)練習(xí)——讓你更有風(fēng)度
8.個(gè)人形象禮儀: 1).儀容儀表指導(dǎo)禮儀 2). 女性氣質(zhì)修養(yǎng)培養(yǎng)
9.微笑的魅力,微笑是放任四海的通行證
10.美妙聲音修煉11.提升修養(yǎng)從餐桌上開始12.大方握手是社交的*步
13.手勢語體現(xiàn)你的優(yōu)雅儀態(tài)14.眼神交流的技巧15.電話禮儀
16.文明乘車禮儀17.社交宴會(huì)表現(xiàn)恰到好處18.交談溝通技巧19.照相時(shí)如何更上鏡等
培訓(xùn)方式:
小班統(tǒng)一訓(xùn)練,講解演練,互動(dòng)交流,案例分析,強(qiáng)化練習(xí),一對一指導(dǎo),培訓(xùn)前后儀態(tài)對比。
業(yè)余時(shí)間想學(xué)習(xí)一下禮儀,來當(dāng)代風(fēng)尚進(jìn)行專業(yè)的矯正,當(dāng)代風(fēng)尚最專業(yè)的形體禮儀氣質(zhì)培訓(xùn)班,快速矯正自己的不良形體。
學(xué)習(xí)形體培訓(xùn),我們會(huì)改變自身的不足,同時(shí),我們還會(huì)學(xué)到日常儀態(tài),形體氣質(zhì)等等培訓(xùn)內(nèi)容,這就是一個(gè)全方面讓我們女性展現(xiàn)魅力的平臺(tái),而只有這樣,我們才會(huì)知道這對我們的未來到底意味著什么。有很多女人都希望自己的一生都要光鮮亮麗,希望自己比別人更出色,其實(shí),女人長的好不如形體好,氣質(zhì)好,這樣才會(huì)讓我們在人群中找到自己的定位,才會(huì)讓我們真正的成為別人口中的美女,這就是一些人都感悟,當(dāng)我們真正的喜歡了形體培訓(xùn)以后,就會(huì)發(fā)現(xiàn),這一切都不是做夢,這就是事實(shí)。而在這里學(xué)習(xí)的女人特別多,好多女人都是長期訓(xùn)練,長期學(xué)習(xí),而這就會(huì)讓一些人覺得非常的開心,所以,好多人都希望做到這樣,好好的在這里努力學(xué)習(xí)
相關(guān)個(gè)人禮儀大綱:個(gè)人禮儀培訓(xùn)、形體禮儀(站姿 走姿 坐姿) 個(gè)人修養(yǎng)禮儀培訓(xùn) 個(gè)人社交禮儀培訓(xùn) 商務(wù)禮儀 個(gè)人形象禮儀培訓(xùn) 個(gè)人著裝禮儀 儀容儀表禮儀 個(gè)人接人待物禮儀培訓(xùn) 個(gè)人行為禮儀培訓(xùn) 培訓(xùn) 個(gè)人職場禮儀培訓(xùn) 個(gè)人言行舉止禮儀 談吐禮儀 個(gè)人公眾禮儀 電話禮儀 人際交往禮儀 國際禮儀培訓(xùn) 餐飲禮儀 乘車禮儀 飛機(jī)禮儀 微笑禮儀 聲音修煉 溝通技巧 情緒管理 等等……