武漢形體禮儀駝背矯正培訓(xùn),專門(mén)的形體矯正禮儀訓(xùn)練課程
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很多青少年都有形體方面的問(wèn)題,從近幾年的臨床統(tǒng)計(jì)資料看,近幾年發(fā)現(xiàn)有很多體型不健康、習(xí)慣性駝背和斜肩的青少年。理由很簡(jiǎn)單,多半是不良習(xí)慣久而久之形成的,一個(gè)正確的指導(dǎo)和有效的方法可以很快的改善它?,F(xiàn)在!當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)的形體老師用專業(yè)的知識(shí)為我們青少年朋友打造一個(gè)完美的體型。
武漢好當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)形體矯正培訓(xùn)班暑期班提前通知:也許你是*生或者高中生,可能是*生*生,可是不管你處于哪個(gè)階段,想提升形象、氣質(zhì)、調(diào)整圓肩含胸,塑形瘦身等等,都可以參加{梵歌暑期班}私人訂制,專屬于你自己的身材。
親愛(ài)的家長(zhǎng)們:
青春期的少男少女們,由于對(duì)美的意識(shí)尚未完全建立,再加上得不到正確的形體引導(dǎo),在長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)較少的情況下,造成了一系列的形體問(wèn)題! 您是否發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)彎、彎腰、駝背、高低肩、內(nèi)八字、外八字、O型腿、X型腿、頸部錯(cuò)位、走路拖沓、站不直、坐不住、不好意思抬頭挺胸、也不敢大方走路...這些看似不大不小形體上的問(wèn)題,一不小心就會(huì)成為影響孩子一生的大問(wèn)題。身的改變意味著心的改變、外形上的不足總會(huì)讓孩子變得不夠自信、不敢交際、甚至自卑!
別擔(dān)心,“當(dāng)代風(fēng)尚”專為12歲以上同學(xué)設(shè)置的《氣質(zhì)形體矯正訓(xùn)練》能夠解除您的煩惱,改善同學(xué)各種常見(jiàn)的形體儀態(tài)問(wèn)題?!爱?dāng)代風(fēng)尚”形體訓(xùn)練是一種從頭到腳的系統(tǒng)訓(xùn)練,這樣的全身均衡運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子們的骨骼發(fā)育以及對(duì)身體的支配能力(協(xié)調(diào)性)特別有好處。
課程大綱 武漢當(dāng)代風(fēng)尚形象禮儀訓(xùn)練:
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場(chǎng)面試禮儀4、鞏固訓(xùn)練針對(duì)以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣課程安排
1、通過(guò)訓(xùn)練,能夠糾正不良身姿,塑造良好體態(tài),并設(shè)置儀態(tài)課程,練習(xí)優(yōu)雅的站、坐、行、蹲,以及舉手投足的姿態(tài),讓他們無(wú)論是站還是坐,都能保持挺拔健康美麗的姿態(tài),同時(shí)更好的調(diào)整脊柱側(cè)彎,并保養(yǎng)脊柱。
2、心理方面:可以很好調(diào)整個(gè)人身心狀態(tài),運(yùn)用人體氣血能量平衡系統(tǒng),身心能量平衡系統(tǒng)來(lái)調(diào)整孩子們出現(xiàn)的問(wèn)題,讓你的孩子在這個(gè)暑假中愉快的渡過(guò)并且在下個(gè)學(xué)期更加的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中,一起來(lái)加入我們吧?
“當(dāng)代風(fēng)尚”專設(shè)形體禮儀課程為暑期的少男少女專門(mén)量身訂做。不僅從形體上、還從關(guān)節(jié)骨骼上、按瑜伽正位的方向根據(jù)力學(xué)原理走向、從根本上去調(diào)整并去改善日常生活的不良習(xí)慣。
在少男少女生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,及時(shí)讓他們參加專業(yè)形體課程,灌輸正確的形體觀念,為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!