舞蹈專(zhuān)業(yè)中，古典舞對(duì)于柔韌度有很高的要求，許多動(dòng)作都必須擁有良好的身體柔韌性才能完成，但是，每個(gè)人的身體條件不同，不同的個(gè)體之間身體柔韌度存在較大的差別，這就要求柔韌度不好的學(xué)員能夠運(yùn)用科學(xué)的方法來(lái)提高身體柔韌度。古典舞舞蹈老師，為我們總結(jié)了一些古典舞柔韌度拉伸的方法，希望對(duì)古典舞學(xué)習(xí)者和愛(ài)好者有所幫助。

中山華翎舞蹈：舞蹈專(zhuān)業(yè)中古典舞柔韌度拉伸方法