每個人都有追求藝術的權利,無論年紀多大，就算你柔韌性不如孩子們，只要想學,其實一樣是可以。在中山華翎舞蹈培訓機構就有那么一幫時尚白領麗人匯聚在一起，學跳舞蹈對她們來說更多是一種追求美的過程，反正也不是想要當演員，用不著像專業(yè)舞者訓練要求那么嚴格，舞蹈訓練更多是注重如何調(diào)動了平常運動不到的肌肉群，運動量沒有那么劇烈，比單一的跑步，要好得多。而舞蹈的基訓更科學更規(guī)范，能夠使人的氣質藝術化。女人要想對自己好一點，就跳舞，就學習舞蹈吧！

如今，很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材，她們更注重提升個人氣質。Joey教練介紹說，有別于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，他們教授的爵士舞藝術感很強，主要是鍛煉個人的表現(xiàn)力，著重培養(yǎng)一種感覺，一種姿態(tài)。而且，協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了手和腳的配合，還有頭、軀干和四肢的動作配合。學了爵士舞后，一舉手一投足都會更加協(xié)調(diào)，進退之間愈發(fā)時尚嫵媚，可以大大增強個人社交魅力。難怪項目一推出就受到眾多白領尤其是管理層女性的青睞