隨著，*經(jīng)濟的快速發(fā)展，*與其他*的交易往來越來越頻繁。這需要我們在商務談判中，要注意自己的言行舉止，讓自己的舉止更加優(yōu)雅、得體、大方。*傳統(tǒng)禮儀的要求，在當今社會中已被賦予了更豐富的涵義。

     （一）站姿
     站姿是指人的雙腿在直立靜止狀態(tài)下所呈現(xiàn)出的姿勢。站姿勢是步態(tài)和坐姿的基礎，一個人想要表現(xiàn)出得體雅致的姿態(tài)，首先要從規(guī)范站姿開始。得體的站姿的基本要點是:雙腿基本并攏，雙腳呈45度到60度夾角，身體直立，挺胸，抬頭，收腹，平視。
　  主持人的標準站姿，要求上半身挺胸收腹，直腰，雙肩平齊、舒展，雙臂自然下垂。下半身雙腿應靠攏，兩腿關節(jié)展直,身體重心落于兩腳中間。身體中心微微傾向于前腳掌，后跟同時用力下踩，頭頂心感覺往上頂，似乎身體被拉長，有挺拔感。
工作場合可以根據(jù)自身條件選擇以下站姿:
1、外交官式站姿:雙腿微微分開，挺胸抬頭，收腹立腰，雙臂自然下垂，下頜微收，雙目平視。
2、服務員式站姿:挺胸直立，平視前方，雙腿適度并攏，雙手在腹前交叉，男性右手握住左手腕部，女性右手握住左手的手指部分，雙腿均勻有力。
3、雙手背后式:挺胸收腹，兩手在背后交叉，右手搭在走手腕部，兩手心向上收。
4、體前單屈臂式:挺胸收腹，左手臂自然下垂，右臂肘關節(jié)屈，右前臂至中腹部，右手心向里，手指自然彎曲。
     站姿可以隨著時間地點身份的不同而變化，但一定要自然大方，并且適合自己的外在和內(nèi)在特點。

 
　  堅持正確的站姿訓練，可以幫助男性寬肩，平腹，窄胯；女性窄肩細腰，寬胯。節(jié)目主持人的站姿要求大方、自然、優(yōu)雅，不能僵硬，以免看起來呆板拘謹，當然也不能隨意，要時刻保持腿的直立和腳位的正確。

 優(yōu)雅體態(tài)課主要分為幾大部分:
一、針對身體每個部位進行形體訓練！動作簡單實用，能有效地減去身上多余的脂肪, 雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康！
二、塑造優(yōu)雅的氣質，提升女性的魅力！包括:不同場合的眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。優(yōu)雅體態(tài)課簡單而實用，融入生活，又和一般的形體、舞蹈、芭蕾訓練班著重舞蹈的練習區(qū)別開來，使沒有基礎的學員能在短期內(nèi)改變體型，擁有優(yōu)雅的氣質，舉手投足更有女性的魅力。
三:實用社交商務禮儀知識學習演練。
四:美妙而有氣質的聲音塑造。
五:教會您應對各種場合的講話。

懂得如何去發(fā)揮自己的優(yōu)點及克服自己的缺點便可使你的魅力大增。 女性的氣質女性的氣質特點:女人*秀人品的集中體現(xiàn)，即舉指優(yōu)雅得體形體上的完美，品德情操上的高尚等，每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優(yōu)點。懂得如何加以發(fā)揮，便可增加有為引力。儀態(tài)端莊，充滿自信。一個步姿灑脫、意氣風發(fā)、充滿自信的人，最能吸引別人，因此不要忽視儀表。身體上讓人能夠有標準的、美好的姿態(tài)；從言談舉指上，能夠穩(wěn)重、得體、高貴。 著裝培訓開設了從形體訓練到藝術素養(yǎng)造型等諸多儀態(tài)（站、坐、走、眼神、微笑等）方面的課程。

【課程承諾】包教學會為止 1年內(nèi)免費循環(huán)學習
【培訓對象】:要求快速提升個人形象。
【培訓形式】:預約上課、隨到隨學、包教學會
【培訓時間】:平日班、周末班、晚班
【咨詢電話】:-7930
【咨 詢 】:
【咨詢客服】:劉顧問
【聯(lián)系地址】:湖北省武漢市武昌區(qū)中南路中建廣場C座28樓N1