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街道口學(xué)跳舞很優(yōu)惠阿杜舞蹈春季傾情回饋新老會員

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授課機(jī)構(gòu): 阿杜舞蹈俱樂部

課程價(jià)格: 請咨詢客服

開班時(shí)間:隨到隨學(xué)

上課地址: 請咨詢客服

優(yōu)惠價(jià)格: 請咨詢客服

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課程介紹

發(fā)布日期:2015-02-28 15:12

一五三零七一三九七五六

春季辦卡優(yōu)惠活動

1.    辦理定班月卡400元,可再送一周課程!

2.    辦理定班季卡900元,可再送一個月課程!

3.    辦理定班半年卡1800元,兩人辦卡,一人免單!

4.    老會員辦卡,憑會員卡可享受折,不與其他優(yōu)惠活動同時(shí)進(jìn)行!


跳舞岔氣采用以下方法消除這種疼痛:
(1)及時(shí)做深吸氣,然后將氣憋住不放;患者自己操作時(shí),可握拳由上到下用力捶打胸腔左右兩側(cè),再緩緩做深長呼氣。這樣重復(fù)做幾次,可使呼吸肌放松,疼痛就會緩解。
(2)患者深吸氣后停住:請別人握拳用力自上而下捶擊患側(cè)胸背。這樣反復(fù)做幾次后,疼痛亦可停止。
(3)調(diào)整呼吸節(jié)律:可連續(xù)做數(shù)次深呼吸,患者自己用手?jǐn)D壓痛處,疼痛??蓽p輕。別人操作時(shí),一手按在痛處,另一手放在背側(cè),兩手掌做旋轉(zhuǎn)揉按動作。
(4)可以躺在床上或墊子上,反復(fù)滾動數(shù)次。
(5)兩指用力捏拿內(nèi)關(guān)和外關(guān)穴,患者同時(shí)不斷作深呼吸和左右扭轉(zhuǎn)身軀動作。


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