個人的形體走姿站姿培訓|武漢短期個人形體禮儀培訓

我們的走姿，站姿，坐姿，蹲姿決定我們的個人形象氣質，所以進行專業(yè)的形體訓練對于提升我們的個人形象氣質有很大的幫助。

個人的氣質是從自身一舉一動來散發(fā)出來的。在現(xiàn)在，禮儀不僅僅是對別人的一種尊重，也是對自己的尊重便于增強自信心、 讓我們成為一名溫文爾雅有氣質魅力的人，讓我們運用禮儀為我們的生活謀求到更多的機遇與機會。

個人禮儀培訓塑造，讓你在生活中更加自信。個人禮儀培訓從儀表儀態(tài)、形體禮儀還有形象建議方面打 造完美形象。



優(yōu)雅的體態(tài)，對于提升形象，增強自信心，會起到很大的作用。通過形體修塑、姿態(tài)矯正、步態(tài)訓練等方面的培訓，通過一系列的活動組合，使手、臂、肩、腰、胸、腿等各部位得到梳理，改善平時形成的不良體態(tài)，糾正駝背、弓腰、高低肩、含胸、內外八字腿等非良性體態(tài)。使身體各部位得到伸展，解除肌肉疲勞和僵硬感，使肩、腿、腰部線條優(yōu)美舒展，塑造優(yōu)雅身姿，產生藝態(tài)的美感，達到提升氣質的效果。在培訓當中加入了常用社交禮儀課程，教會學員在待人接物當中需要掌握的基本禮儀，非常有實用性。



平時我們發(fā)現(xiàn)一些人會出行駝背外八字，做不正，站不正的習慣，這其實都是形體問題造成，如果這些沒有關注，很多青少年就會養(yǎng)成不好的習慣，以后很難改掉。給別人一種不好的印象。

挺拔站姿訓練；含胸駝背，及腿部線條糾正；掌握社會交往禮儀知識
行走訓練，糾正內外八字腳；
持物行走訓練；坐姿訓練，駝背等不良習慣糾正；
大方高雅的手勢表情訓練；大方高雅的手勢表情訓練；
綜合儀態(tài)訓練:日常問好禮節(jié)；綜合儀態(tài)訓練:告別禮節(jié)；
綜合儀態(tài)訓練:談話禮節(jié)；綜合儀態(tài)訓練:舉手投足的姿態(tài)
形體儀態(tài)訓練（矯正不良身姿，提升優(yōu)雅氣質）



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