武漢哪里可以提升儀容體態(tài),氣質(zhì)女人精品形象提升課程
形體在形象之前
形象在能力之前
做一個(gè)形體受過教育的女人
做一個(gè)形體有教養(yǎng)的人
做一個(gè)形體有表現(xiàn)力的人
做一個(gè)形體有思想的人
武漢本地有專門培訓(xùn)禮儀的培訓(xùn)公司嗎,有那種專業(yè)的老師教我修煉氣質(zhì)的嗎?變得有氣質(zhì)才有氣場(chǎng),想在生活中更加的出眾出彩、就必須注意自己的形象,氣質(zhì)的修煉是一個(gè)女人畢生考慮的提升內(nèi)容!武漢徐東當(dāng)代風(fēng)尚形象氣質(zhì)魅力提升班,經(jīng)解為女人,做一個(gè)讓人羨慕的女人!武漢個(gè)人形象設(shè)計(jì)氣質(zhì)提升班,歡迎學(xué)習(xí)!
課程大綱 武漢徐東當(dāng)代風(fēng)尚形象禮儀訓(xùn)練:
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場(chǎng)面試禮儀4、鞏固訓(xùn)練針對(duì)以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣課程安排
課程介紹:
1. 針對(duì)身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練。動(dòng)作簡單實(shí)用,能有效地減去身上多余的脂肪,雕塑優(yōu)美的形體,讓身體更加健康!
2. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì),提升女性的魅力!訓(xùn)練內(nèi)容:眼神和表情的訓(xùn)練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。
3,形體修塑是一項(xiàng)比較優(yōu)美、高雅的健身項(xiàng)目,針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作,糾正生活中不正確的姿態(tài)。使肌肉有彈性,線條更美,動(dòng)作舒展,幅度適當(dāng)。同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,肢體的動(dòng)作美感,培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。
4,形體修塑專業(yè)老師結(jié)合舒緩、優(yōu)美、歡快音樂和舞蹈,既培養(yǎng)內(nèi)涵,也培訓(xùn)氣質(zhì)。經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)和訓(xùn)練,塑造一種優(yōu)美的體態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)!
5,服裝搭配、化妝造型、形象設(shè)計(jì)、禮儀培訓(xùn)(生活禮儀+職場(chǎng)禮儀)
武漢當(dāng)代風(fēng)尚形象機(jī)構(gòu),專業(yè)解決您的形象問題:服飾搭配、色彩搭配、款式風(fēng)格、發(fā)型、妝容、鞋、包、配飾等及各種場(chǎng)合的*形象定位,國內(nèi)資深形象設(shè)計(jì)師陪你去逛街幫你挑衣服及建立屬于你的完全正確的個(gè)性衣櫥,幫助您更好的演繹時(shí)尚、個(gè)性、魅力、優(yōu)雅、知性等百變風(fēng)情。武漢當(dāng)代風(fēng)尚一對(duì)一陪購服務(wù),再也不用為買衣服糾結(jié)了,想把自己打扮的漂漂亮亮的還不趕緊來武漢當(dāng)代風(fēng)尚形象設(shè)計(jì)機(jī)構(gòu)。形象扮靚色彩診斷服務(wù),找到適合自己的色彩和款式風(fēng)格,穿出自己的個(gè)性來;一對(duì)一貼心陪購服務(wù),幫您挑選時(shí)尚好看又適合您的衣服,花最少的錢穿出*的效果看;衣櫥整理上門貼心到家,讓你的衣櫥生動(dòng)起來,丟掉不合適的,讓你換季不差衣。