雅姿禮儀培訓后達到的效果:
通過短期培訓,改變平常形成的不良坐、立、行、走姿勢,達到提升氣質(zhì)的效果。通過肢體各部位的活動組合,使身體各部位得到伸展,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美。
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主要分為兩大部分:
1.針對身體每個部位進行形體訓練,動作簡單實用,能有效地減去身上多余的脂肪, 雕塑優(yōu)美的形體.
2. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì),提升女性的魅力.包括:眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。
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