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樂恩舞蹈培訓(xùn)

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授課機構(gòu): 樂恩舞蹈培訓(xùn)

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開班時間:隨到隨學(xué)

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課程介紹

發(fā)布日期:2014-10-18 16:08

北曼舞蹈培訓(xùn)高級導(dǎo)師教學(xué),小班授課,專業(yè)零基礎(chǔ)培訓(xùn)。是天津市*專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)。授瑜伽,街舞,爵士舞HIPHOP,鋼管舞,DS酒吧領(lǐng)舞,艷秀椅子舞,肚皮舞等課程。會員班,教練班,一對一私教,速成班。專業(yè)舞蹈編排,企業(yè)年會演出編排。承接各類大小型演出。

招生對象:

1  零基礎(chǔ),熱愛鋼管舞,塑身減肥。

2  以后想從事鋼管舞教練工作,考鋼管舞教練資格證書。

內(nèi)容:

1.會員班:瑜伽、爵士舞、街舞hiphop、鋼管舞、ds酒吧領(lǐng)舞、肚皮舞

2,速成班:(鋼管舞、ds酒吧領(lǐng)舞)一個月包會

3.教練班:*高級 終身包會 不會免費加課

鋼管舞舞蹈技巧:

鋼管舞技巧培訓(xùn)基本動作:站姿和走管

鋼管舞轉(zhuǎn)館技巧

1.直腿小轉(zhuǎn):第三步右腿向里勾桿,左腿蹬地甩起申直平行于地面。順時針旋轉(zhuǎn)2-3圈。 

2.臥 魚 轉(zhuǎn):第二步旋轉(zhuǎn)一圈,順勢抬右腿勾桿,左腳蹬地吸腿,身體府身向下,右側(cè)腰肌貼管,順勢加速旋轉(zhuǎn),順時針旋轉(zhuǎn)2-3圈。 
飛 管
3.曲腿小飛:第四步左腳向右45度抬起,右腳蹬地。雙臂與鋼管成三角形,(身體遠離桿)順慣性雙腳腳尖合擾兩腿打開,頂胯,身體成三角型。順時針旋轉(zhuǎn)2-3圈。

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