游泳是一種全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能，而且能鍛煉你幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規(guī)律的強化訓(xùn)練，幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。 在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有機會“伸一下懶腰”，這對于保持挺拔的身體很有好處，對于正在長身體的青少年，經(jīng)常堅持游泳鍛煉可以讓你的長成一個“高個子”。

掌握游泳技術(shù)技能，將是終身受益的一門本領(lǐng)。游泳運動對人們的呼吸系統(tǒng)、心肺功能及身體的協(xié)調(diào)性都起到了非常好的鍛煉作用，也是增強體質(zhì)、預(yù)防感冒的*鍛煉方法。天氣漸漸變熱，為豐富同學(xué)們的課余文化生活，更好地為游泳隊選拔后備人才，以及方便同學(xué)們放學(xué)后及時來游泳，我們現(xiàn)開辦中*生游泳培訓(xùn)班，每周六日或其時間開班后固定時間上課，私教學(xué)員可以自己指定場地和時間。
教學(xué)內(nèi)容含有蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，教學(xué)對象為成人以及年齡已達6周歲的兒童游泳愛好者。

新陽光教練員經(jīng)過長期專業(yè)隊訓(xùn)練以及教練員上崗前培訓(xùn)，每位教練員都具備著一定的專業(yè)技能水平和豐富的教學(xué)經(jīng)驗，能夠充份體現(xiàn)在訓(xùn)練和教學(xué)當中，俱樂部全體教練本著專心，誠心，一對一的專業(yè)輔導(dǎo)讓您以及您的家人放心的學(xué)習(xí)，讓大家滿意而歸。

培訓(xùn)特色: 
1、*體育局實體認證，重點項目備案，值得信賴； 
2、教練手把手的悉心輔導(dǎo)，助您技術(shù)迅速提高；
3、教練根據(jù)學(xué)員的實際情況，量身制訂針對性教學(xué)計劃為您提高學(xué)習(xí)效率；
4、*時間為您辦理報名手續(xù)，并能夠盡快為您就近安排上課； 
5、規(guī)范的售后服務(wù)，調(diào)查您在學(xué)習(xí)中的意見和建議，以便改善我的服務(wù)。

授課類別和收費標準:

包會班:6周歲以上青少年均可報名 ；650元/人(10節(jié)課，60分鐘/節(jié))未學(xué)過游泳，初步掌握蛙泳的基本技術(shù)，能連續(xù)游25M以上。
私教班:       

1對1:1500元/人；（100元/單節(jié)/人）
1對2:1200元/人；（80元/單節(jié)/人）    (10節(jié)課，90分鐘/節(jié))

提高班:中級班報名前須經(jīng)測試能連續(xù)游25M ，掌握學(xué)習(xí)另一種泳式，初步掌握自由泳的基本技術(shù)，能連續(xù)游25M以上；600元/人(10節(jié)課，60分鐘/節(jié))
成人班:一對一:150/節(jié)（5節(jié)以上開課）
       培訓(xùn)班:850元
溫馨提示:      
1.非特殊情況不能中斷
2.請假提前通知教練
3.每班學(xué)員10人內(nèi)                

溫馨提示:以上學(xué)員需自帶泳鏡、泳衣、泳帽等，學(xué)費需要在*次上課前一次性付清。課程按課程表，所選課程必須安排在30天內(nèi)上完，不便之處，敬請諒解！ 可以安排教練到學(xué)員指定的，或者學(xué)員附近的游泳池去培訓(xùn)，學(xué)員負責(zé)購買門票。