1、青少年網(wǎng)球基礎(chǔ)培訓(xùn)班
適合人群:無任何網(wǎng)球經(jīng)驗(yàn)或者基礎(chǔ)薄弱的兒童
教學(xué)內(nèi)容:在各類生動有趣的游戲中學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動的基本知識、基本技術(shù)、網(wǎng)球競賽規(guī)則等(根據(jù)不同年齡段,使用不同教材)
教學(xué)目標(biāo):讓兒童對網(wǎng)球始終保持強(qiáng)烈興趣,在訓(xùn)練中提高兒童的耐久力、反應(yīng)力、協(xié)調(diào)力和平衡感,增強(qiáng)兒童身體素質(zhì)
人數(shù):3—5人(為保證教學(xué)質(zhì)量,超過5人將由兩名PTR教練共同執(zhí)教)
課時:10課時(/次)周末(周六 周日)
價(jià)格;900元
時間:學(xué)員自定
2、青少年網(wǎng)球技術(shù)提高班
適合人群:有一定網(wǎng)球基礎(chǔ)但擊球不穩(wěn)定,各項(xiàng)技術(shù)均薄弱的兒童
教學(xué)內(nèi)容:基本動作矯正并強(qiáng)化,學(xué)習(xí)上下旋擊球、挑高球、高壓球、中場截?fù)?、?cè)旋發(fā)球、雙打等技術(shù)、全面發(fā)展身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的網(wǎng)球游戲
教學(xué)目標(biāo):綜合運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)和提高擊球穩(wěn)定性
人數(shù):3—5人(為保證教學(xué)質(zhì)量,超過5人將由兩名PTR教練共同執(zhí)教)
課時:10次(120/分鐘)每周1—2次
價(jià)格;900元
時間:學(xué)員自定
3、青少年網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)化班
適合人群:具備網(wǎng)球基礎(chǔ)或打球多年,但技戰(zhàn)術(shù)有明顯缺陷的兒童
教學(xué)內(nèi)容:強(qiáng)化各項(xiàng)技術(shù),學(xué)習(xí)對擊球線路和深度的控制、旋轉(zhuǎn)變化發(fā)球、提高接發(fā)球穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)網(wǎng)球單雙打戰(zhàn)術(shù)并合理運(yùn)用等
教學(xué)目標(biāo):參加不同等級的業(yè)余網(wǎng)球比賽并取得成績
人數(shù):3—5人(為保證教學(xué)質(zhì)量,超過5人將由兩名PTR教練共同執(zhí)教)
課時:10次(/次)每周1—2次
價(jià)格;900元
(短訓(xùn)班價(jià)格)10次(/次)每周1—2次
價(jià)格:150/小時
時間:學(xué)員自定