金華艾美舞蹈培訓,學習拉丁舞*的選擇。
拉丁舞節(jié)奏強 烈,熱情奔放,柔中有剛,在狂熱奔放的音樂聲里,充分活動四肢和腰胯,消除 多余脂肪,塑造完美體型。拉丁舞以扭動腰、腹、胯為主,加上腳步的動作,自由流暢,尤其展現(xiàn)女性優(yōu)美的線條,動人進情,有人稱:拉丁舞 專為女人而 誕生的。
來金華舞蹈網(wǎng)培訓基地專業(yè)學跳拉丁舞的好處:
1)拉丁舞*限度地賦予舞者自由 隨意,拉丁舞腿腳的運動,腰胯的扭拉, 手臂的擺動, 可讓人全身得到鍛煉;優(yōu)美的音樂, 激昂的節(jié)奏又能讓人拋卻煩惱,
投入到歡快的藝術天地里,全身心得到放松。動感中布滿了異域風情,配合流行舞曲設計的有氧動作,不僅可以調適現(xiàn)代人緊張的生活心情,提升身體靈活性, 長期運動還可以達到修飾臀部及腿部曲線的作用。
2)對身體的益處 肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長收縮與拉 伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
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