上海詠春拳,詠春拳培訓(xùn),上海詠春拳實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練館

上海小龍功夫館2011年*武道館，上海*一家功夫館入選。小龍功夫館成立于2006年，資深詠春拳教練親自執(zhí)教，憑借科學(xué)、規(guī)范的教學(xué)內(nèi)容，誠(chéng)信、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，開辦多年以來贏得了廣大白領(lǐng)、*生和各中*、及家長(zhǎng)們的贊譽(yù)支持與認(rèn)可。3000余名學(xué)員與家長(zhǎng)共同的選擇。
詳情請(qǐng)查詢上海小龍功夫館官網(wǎng):/

上海小龍功夫館是一家位居上海市中心繁華地段（中山公園）（楊浦雙陽路）的專業(yè)從事詠春拳培訓(xùn)、武術(shù)培訓(xùn)以及功夫教學(xué)為一體的大型綜合武道館。面積共600余平方米、場(chǎng)地寬闊，交通便利，專業(yè)的室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)館設(shè)施，更有多種色課程可供您選擇；小龍高水平專業(yè)化的教練團(tuán)隊(duì)由多位國(guó)內(nèi)優(yōu)秀專業(yè)的武術(shù)教練、*武術(shù)冠軍、資深的詠春拳、截拳道教練組成。小龍功夫館倡導(dǎo)科學(xué)個(gè)性化的平衡健身、防身新模式。

詠春拳系*武術(shù)南派拳法之一；主要風(fēng)格特點(diǎn)是蛇鶴相形，短橋窄馬，剛?cè)嵯酀?jì)，借力取勢(shì)，近身粘打，憑手臂皮膚末梢神經(jīng)的感覺了解對(duì)方的勁力大小、速度和動(dòng)向，對(duì)應(yīng)對(duì)方的變化而變化出最直接的方法制服對(duì)方，具有較完整的理論體系和技擊性。

詠春拳沒有眼花繚亂的套路和武姿，它以中線理論為依據(jù)，通過實(shí)際有效的訓(xùn)練系統(tǒng)，包括小念頭、尋橋、標(biāo)指、過手、黏手、腳法、各種手法動(dòng)作、木人樁訓(xùn)練等在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用的基本動(dòng)作及技巧，從而達(dá)到在實(shí)戰(zhàn)中以最簡(jiǎn)捷、最直接、最有效、最快速的結(jié)束戰(zhàn)斗。

詠春初級(jí)教學(xué)內(nèi)容:詠春基本功步法、手法等；基本套路、小念頭、搭手及分手搏擊實(shí)戰(zhàn)、各種木人樁樁法擊打訓(xùn)練；詠春搏擊格斗理念。
理論學(xué)習(xí):詠春拳源流歷史、各系別流派介紹、詠春拳技擊格斗的理念、詠春寸勁內(nèi)心功法其他說明:訓(xùn)練器材木人樁、沙袋、各類靶具等由館內(nèi)提供，一次培訓(xùn)終生受益。

詠春拳主要學(xué)習(xí)內(nèi)容 Curriculum
1、 小念頭 Siu Nim Tao Little Idea Form 2、 尋橋 Chum Kiu Sinking Bridge Form
3、標(biāo)指 Biu Tze Darting Fingers Form 4、 木人樁 Wooden Dummy5、 八斬刀 Butterfly Swords Form 6、 六點(diǎn)半棍 Six and a Half Point Pole Form
7、 詠春黏手 CHI SAUSticky hands 8、 詠春黐手 CHI SAUSticky hands

功夫館地址:（交通及其便利）
(中山公園館）長(zhǎng)寧區(qū)宣化路299號(hào)富都花園內(nèi)4號(hào)樓（近定西路）
公交地鐵:地鐵2號(hào)線、輕軌3號(hào)線、4號(hào)線（中山公園站下）5號(hào)出口，右轉(zhuǎn)步行5分鐘左右。

(楊浦館) 楊浦區(qū)雙陽路300弄小龍功夫大廈3樓(近周家嘴路)
公交地鐵:地鐵8號(hào)線（黃興站下）

報(bào)名熱線:（長(zhǎng)寧館） （楊浦館）