拉丁舞

教學(xué)目的:一 使初學(xué)者能夠掌握并了解拉丁中的兩支舞種，倫巴及恰恰的基本舞蹈風(fēng)          格和基本舞步。

         二能完成一到兩支舞蹈套路，獨(dú)立完成成套動(dòng)作

教學(xué)內(nèi)容:一 *階段

         1熟悉音樂，和舞蹈風(fēng)格，學(xué)習(xí)基本站立，基本守位

         2能完成一到兩支舞蹈套路，獨(dú)立完成成套動(dòng)作

教學(xué)內(nèi)容:一 *階段

          1熟悉音樂和舞蹈風(fēng)格，學(xué)習(xí)基本站立、基本手位

          2要求:a原地律動(dòng)、原地庫克拉卡

                 b基本方步、前進(jìn)后退

          3任務(wù):能在音樂節(jié)奏下獨(dú)立完成

          二 第二階段

          1 學(xué)習(xí)倫巴、恰恰基本舞步

          2要求及內(nèi)容:R :手對(duì)手、、滑門步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)

                       C :原地律動(dòng)、方步、前進(jìn)后退、手對(duì)手、紐約步

          3 任務(wù)提高動(dòng)作的規(guī)范性和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、加強(qiáng)音樂節(jié)奏的處理和表現(xiàn)意識(shí)，為學(xué)習(xí)套路動(dòng)作鋪墊

         三 第三階段

                R 單人或雙人規(guī)定組合

                C 單人或雙人規(guī)定組合位的展示、能夠協(xié)調(diào)完成

               提高動(dòng)作連貫性、訓(xùn)練一定的身體意識(shí)和速度、加強(qiáng)力量控制