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東莞舞蹈心理培訓,情緒調節(jié)減壓方法,新型心理治療

東莞舞蹈心理培訓,情緒調節(jié)減壓方法,新型心理治療

授課機構: 恒緣心理

課程價格: 請咨詢客服

開班時間:隨到隨學

上課地址: 請咨詢客服

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課程介紹

發(fā)布日期:2012-11-10 11:11

東莞舞蹈心理培訓,情緒調節(jié)減壓方法,新型心理治療

東莞恒緣心理學應用機構近期推出一種新型的心理治療手段,該治療以情緒管理和減壓為目的——該治療叫舞動心理治療,現(xiàn)在接受報名。舞動治療是創(chuàng)造性藝術治療的一種,又稱舞蹈治療、動作治療,是以動作的過程作為媒介的心理治療,及運用舞蹈活動過程即興動作,促進個體情緒、情感、身體、心靈認知和人際等層面的整合,有助于個人的情緒壓力管理,情感調節(jié),既可以治療身心方面的障礙,也可以增強個人意識,改善人們的心智。楊陽老師將帶你走進內心,用肢體動作與他人交流互動,打開身心,感受生命的自由流動。


一,新型的情緒管理和減壓方法——舞動治療

舞動治療調理情緒:釋放人潛在內心深處的焦慮、憤怒、抑郁、悲哀等不良情緒,從而告別孤僻,減輕壓力、身體緊張,慢性疼痛和抑郁情緒。

舞動治療引導行為:建立積極正向的身體記憶,引導人簡歷行為上的自發(fā)和自控能力。

舞動治療改善關系:平衡心智,改善無我關系,助人建立自知、自信、自主能力,增強社會認知、界限感和溝通能里,提高個人體態(tài),自我意識、注意力和交際能力。

舞動調理身體機能:舞蹈課調節(jié)大腦皮質,調節(jié)神經(jīng)功能,如調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)的功能,改善循環(huán)和呼吸系統(tǒng)的功能。

舞動應用與心理輔導:修補個人成長時期所缺失的心智發(fā)展需要,幫助建立與年齡相應的自我形象、行為典型和性別身份感。


二,導師介紹:楊陽
二級心理咨詢師、北師大心理學碩士研究生,曾接受過多種心理學流派培訓與訓練,如中德舞動治療連續(xù)培訓、中德完形治療連續(xù)培訓、中美精神分析連續(xù)培訓等。
擅長領域:性格調適與情緒壓力管理;職場壓力與生涯規(guī)劃;戀愛情感與婚前輔導;社會交往與人際溝通等。
在工作中,幫助學員深度自我探索,更全面的認識自我、提升自我,釋放自己被壓抑的人格特質,讓生命可以自由的流動。

三,課程安排

時間:2012年12月8日(星期六)晚上19:00—21:00
課前準備:穿著要便于活動,寬松舒適,褲裝;活動時赤腳

四,培訓地點
東城雍華庭風情步行街B57輕衫香動心理咖啡館內

五,聯(lián)系我們
課程咨詢/報名電話:0、
群:、
新浪微博:@恒緣心理 @輕衫香動心理咖啡館

恒緣心理學應用機構:

注:參加本次活動活動即可獲得楊陽老師一次面談機會
舞動治療不是舞蹈表演,參與者無需任何舞蹈基礎

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