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鋼管舞培訓(xùn)

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課程介紹

發(fā)布日期:2012-04-15 14:04

佛山鋼管舞:是指利用鋼管為道具,進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。Pole Dance 說起鋼管舞,人們過去的印象就是指歐美的夜總會或者成人俱樂部里流行的性感舞蹈。舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能,做出性感熱辣的動作。而到了21世紀(jì)初,鋼管舞已經(jīng)演變成為一種時尚的健身減肥運(yùn)動,是一種全身得到鍛煉的運(yùn)動,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。實踐表明,初學(xué)者上了6堂課后,身上漂亮的肌肉線條就會出現(xiàn),手臂練出肌肉,細(xì)長卻很有力量。難怪一位原瑜伽教練說:“每一個人都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞,每一個女孩都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞?!?/P>

 

YKDC舞蹈中心把各舞蹈人性化地分為初級,中級和高級,使學(xué)習(xí)時更有階段性和成就感,本中心更已成品舞為主要教學(xué)任務(wù),不純粹只為出汗健身,是使你真正學(xué)到東西,爵士舞和鋼管舞星級課主要是滾動性教學(xué),教學(xué)進(jìn)度細(xì)致認(rèn)真,讓初接觸舞蹈的您,學(xué)得更能得心應(yīng)手,自信美麗!成人班主要分為初級爵士課、演藝中級成品舞明星MTV班、高級挑戰(zhàn)爵士舞動作班及特約班等

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